Вы знали, что детские рюкзачки вредят осанке?
Особенно выражено это у первоклашек, когда им внезапно приходится носить достаточно тяжелый ранец с прочным основанием и саму ношу. Важно следить, чтобы вес школьного рюкзака не превышал 10% веса самого ребенка.
Еще важнее укреплять мышечный корсет с самого детства, чтобы ни ранец, ни долгое сидение за партой, не влияли на осанку и здоровье малышей. А укрепляют корсет только систематические занятия спортом.
И художественная гимнастика – просто идеальна для этих целей! Не редки случаи исправления сколиозов различной степени. При этом можно заниматься и 2-3 раза в неделю, чтобы добиться видимых результатов.
В нашей студии есть 2 группы Фитнес с занятиями 2 и 3 раза в неделю. Вы легко сможете подобрать удобное время и график.